最近大家是不是快被悶壞了～

XOFFIT這品牌，其實是我在臉書上看到一個很美的女生『張張』

她曾因錯誤的觀念快速減重，導致焦慮情況且賠上健康，

後來健身找回健康、練就好身材，

更將這個故事創造出自己的品牌鼓勵更多女孩～

 

 

現在女性常因為久坐辦公室

而造成臀部無力、扁塌

甚至在運動時分不清楚自己練的是臀部還是腿部！！

當然市售很多彈力帶、翹臀圈

到底如何選呢？

 

 

 

▲彈力女超人- 彈力帶 (4色)

• 少女心顏色，愛心設計標示強度，童趣可愛

• 一組四個強度，全身訓練都適用。

• 天然乳膠材質，親膚不過敏

• 不捲邊，穩定好用，不卡腳毛

• 居家運動神器，看電視也可以練

• 精緻皮革袋收納，好攜帶，到哪裡都可以練

 

 

▲蜜臀訓練師-蜜臀圈 (中強度: 紫色)

• 初學者/中階者/進階者都適用

• 兩個強度可選擇，增加挑戰性

• 棉+聚酯纖維交織雙排乳膠絲，厚實穩定

• 有防滑條，不捲邊，穩定好用，不卡腳毛

• 居家運動神器，看電視也可以練

• 時尚PVC收納盒，方便攜帶好整理

 

 

 

在健身房工作的安安

真的是為了很多學生想盡了辦法

先喚醒學生的臀部肌肉

才能開始做訓練啊！

 

最常使用的不外乎是

蜜臀界最有名的XOFFIT蜜臀圈

不僅外觀可愛

當然也要講求實用性！

 

 

 

現在武漢疫情關係

許多人都不敢上大型健身房

安安不論是自己練還是教學都還是在力宴健身

不得不說，一向很擔心感冒的安安

在這裡授課也完全不用擔心

每天被逼著定期消毒

就連我們自己身邊的法寶

建議用微濕布擦拭後裝進收納袋

所以每次用完XOFFIT 蜜臀圈或是彈力帶

都一定要擦拭後才能給下一位使用

 

 

 

當然每個人所適合的強度也不同

所以選擇也是很重要的

不要冒昧的只想追求別人

但想成為歐美臀

一定要一步步建立起來！

 

 

首先就是無時無刻都要帶著XOFFIT 蜜臀圈

自己在訓練時

也少不了 彈力帶、翹臀圈來輔助

有時會讓感受度增加、或是更能集中訓練臀部的部分！！

大家不要覺得上健身房拿出這些會不好意思啊～

這可是成為歐美臀必備物品之一！！！

 

 

另外不能來健身房找安安訓練的捧油不要擔心！！

XOFFIT 還提供厲害的四周訓練菜單 在家也能照表操課運動唷~

 

(轉載自健身教練安安部落格)