全面零死角蜜桃臀套餐 (附電子菜單)

Q.  「基礎打底蜜桃臀套餐」和「全面零死角蜜桃臀套餐」差在哪裡?我應該選哪組？

A:   

「基礎打底蜜桃臀套餐」的內容物為：彈力帶1組+蜜臀圈1條+4周居家電子菜單。

「全面零死角蜜桃臀套餐」的內容物為：彈力帶1組+蜜臀圈2條+4周居家電子菜單。

這兩組套餐的「電子菜單」內容都是一樣的，建議預算充足的xoffy可以選擇「全面零死角蜜桃臀套餐」，多了一條蜜臀圈多一個磅數使用，能讓你在訓練時有更多變化，肌肉想要成長要利用不同強度、組數次數的動作去刺激更能事半功倍唷~

Q. 蜜臀圈有兩種強度(中強度&高強度)，我該如何選擇？

A:  XOFFIT的蜜臀圈相比他牌翹臀圈更為扎實厚實，強度及耐用度更高，因此建議入門xoffy可以先選擇「基礎打底蜜桃臀套餐」的「蜜臀圈-中強度」，預算充足的xoffy可直接選擇「全面零死角蜜桃臀套餐」所有磅數一次蒐集齊全，讓訓練更多樣化。

▲中強度-建議動作：

適合深蹲、弓箭步、螃蟹橫走等動作，運用蜜臀圈的強度，能在訓練時增加臀部肌肉感受度、並加強鍛鍊臀部兩側肌肉。

▲高強度-建議動作：

適合臀推、硬舉等腿部張開幅度較小的動作，重點是在輔助膝蓋外開的張力，提升臀部感受度，避免運動傷害，甚至是辦公室上班可以防止翹腳順便鍛鍊大腿線條。

Q. 彈力帶與蜜臀圈的差別是什麼？

A:  彈力帶以天然乳膠製成，磅數強度比蜜臀圈輕，故可用來熱身、伸展、訓練上半身等動作。蜜臀圈則是以棉質混紡乳膠絲製成，磅數及強度較高，故適合用來鍛鍊下半身的臀腿肌肉，提升臀肌感受度。

Q. 套餐組合為什麼要那麼多條彈力帶和蜜臀圈?只買一條不行嗎?

A: XOFFIT的套餐組合含有很多不同強度的彈力帶及蜜臀圈，就如同啞鈴有很多不同的重量，讓使用者可以依照訓練部位、利用組數和次數的不同安排，給予肌肉多樣化的刺激，才能增加訓練效果。

如果長期都只用同一條磅數(強度)來訓練，很快身體及肌肉就會習慣，因此就會降低訓練效果，花了同樣的時間卻沒有明顯改變。

萬事起頭難，因此XOFFIT的運動套餐組合，讓xoffy一次備齊所需的運動配件，還有四周課表跟著練，讓妳最有效率最方便能開始啟動運動計畫。

Q.  我想購買全面零死角蜜桃臀套餐，蜜臀圈的顏色可以任意配嗎?

A:蜜臀圈顏色都是搭配好的組合，是沒有拆開任意搭配的。

粉色系👉粉+紫蜜臀圈 

綠色系👉綠+藍蜜臀圈

黑色系👉黑銀+黑金蜜臀圈

Q.  我有購買基礎打底/全面零死角套餐，可是還沒有收到電子菜單?

A: 我們的電子菜單會在您的商品「取貨完成」的24小時內將電子菜單寄送到訂購商品的電子信箱內。有時電子菜單會被歸類到垃圾郵件，所以也請幫我們檢查每個收信夾。如果檢查仍沒收到，請您私訊ig/fb或在您訂單內留言給我們，很樂意再幫您寄送一次。

Q.我在跑菜單時，每個動作要選擇哪條彈力帶或蜜臀圈來使用呢？

A:  建議上半身動作的強度為彈力帶1或2顆心，下半身動作的強度為彈力帶3或4顆心或是蜜臀圈，一般是每個動作做12-15下會感到痠、累，即表示是剛好的強度。當然皆可依自身可負荷的重量進行調整。

Q.  請問套餐附的電子菜單只能在電腦上看嗎?

A:電子菜單是以PDF格式呈現可以居家運動的菜單，裡面動作都是請專業教練設計，動作分解插圖，幫您規劃每週的課表，可以重複下載到手機、平板、筆電任何地方，讓您不管到哪裡都可以運動~

Q.  請問收到後覺得不適用或顏色想更換是可以辦理退換貨的嗎?