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彈力女超人—彈力帶（4件組）碧曲綠

彈力女超人—彈力帶（4件組）碧曲綠

NT$880
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Q.  彈力帶四條是分開賣嗎？四條的差別是什麼？

 

A:  彈力帶是四件一起賣，愛心代表不同阻力強度，xoffy們可依照自身強度選擇適合的彈力帶進行訓練。

 


Q. 在運動時，要怎麼選擇彈力帶強度呢？

 

A:  一般建議上半身的強度為1或2顆心，下半身的強度為3或4顆心，一般是每個動作做12-15下會感到痠、累，即表示是剛好的強度。當然皆可依自身可負荷的重量進行調整。



Q. 彈力帶與蜜臀圈的差別是什麼？

 

A:  彈力帶以天然乳膠製成，磅數強度比蜜臀圈輕，故可用來熱身、伸展、訓練上半身等動作。蜜臀圈則是以棉質混紡乳膠絲製成，磅數及強度較高，故適合用來鍛鍊下半身的臀腿肌肉，提升臀肌感受度。


彈力帶及蜜臀圈用法類似，差別在材質及磅數的不同，就如同啞鈴般有不同的重量，依照訓練部位、自身狀況的不同，來選擇不同強度的彈力帶或蜜臀圈使用即可～請點「蜜臀圈」中有更詳細介紹。



Q. 我是新手，該怎麼選才好？

 

A:  建議初學者或是常常不知如何開始的Xoffy，選擇【全面零死角翹臀套餐】，套餐皆附「四週訓練電子菜單，彈力帶4色一組、蜜臀圈中強度和高強度各一條」，讓新手直接在家照表操課、循序漸進運動鍛鍊，養出蜜桃臀馬甲線基礎。套餐請點

 

 

Q. 我已經在健身房訓練一陣子了，還需要用彈力帶嗎？

 

A:進階者也可以使用彈力帶唷～建議可以在原本的課表主動作完成後，增加彈力帶變成超級組，例如：做完深蹲12下後，立刻使用彈力帶連續做外展30下，組間休息1-2分鐘後，繼續下一組；臀肌的成長是需要高負重/低次數及輕重量/高次數的動作互相搭配，如此能增加訓練強度，讓臀肌更up!

相關訓練影片可以參考創辦人張張的分享。








※本尺寸表皆為水平測量，會因布料彈性、水洗處理、測量起訖點等因素，與實際商品尺寸略有誤差，
※誤差尺寸±2cm，在國際驗貨標準範圍都是屬於可接受範圍，並不屬於瑕疵。

※每批產品都會有些微色差，不影響正常使用，並不屬於瑕疵範圍。

※全新剛拆封的彈力帶，會帶有自然的乳膠氣味，此屬於正常現象。
        【使用前注意事項】

  • 請先檢查表面是否有缺口、裂痕、破孔，如有以上情形，請立即停止使用並連繫客服處理換貨。
  • 請勿配戴飾品避免刮破彈力帶/繩，增加斷裂可能性。
  •  請避免與尖銳商品接觸，以及避免指甲刮破，影響彈力帶/繩的壽命及使用安全性。
  • 請務必在安全、空曠及止滑的地板空間進行訓練，以避免受傷。
  •  請勿放置於戶外，並請在每次訓練前先確認彈力帶/繩帶的彈性，如果發現裂痕或損壞，請停止使用。
  • 請務必確認訓練時動作是否正確，並在使用時做好安全防護措施。
  • 如拉伸超過彈力帶/繩可承受之範圍，會有斷裂危險性，如不確定使用方式建議有專業教練在旁指導，以防危險。
  • 因安全性考量，請15歲以下，70歲以上的使用者，訓練時建議專業教練在旁指導。
  • 使用完畢後，請將彈力帶/繩擦乾後放入收納袋中，以延長產品使用壽命。
  • 若須清洗，請用微濕布擦拭，隨後立即擦乾。切勿直接水洗或使用任何酒精、化學清潔劑。
  • 請勿將本產品置於高溫、太陽直接曝曬之環境下或密閉高溫處，以避免造成變形或損壞。







跟著我們，從四個練習開始，

讓妳由內而外綻放自信！

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